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Cataplana de Tamboril com Mexilhões e Camarão

in Peixe e Marisco

Ingredientes:

(para 4 pessoas)

  • 800 gr de tamboril fresco cortado em pedaços/cubos
  • 400 gr de camarão 40/60
  • 1 kg de mexilhão fresco com casca
  • 1,5 dl de azeite
  • 2 cebolas grandes
  • 4 a 5 tomates maduros, conforme o tamanho
  • 5 dentes de alho
  • Sal e pimenta qb
  • 1 ramo de salsa e coentros + coentros picados qb
  • Vinho branco qb (não mais de 1 dl)
  • 1 malagueta ou 1 colher de chá de pasta de pimenta da terra (opcional)

Preparação:

  1. Deite o azeite na cataplana, a cebola em rodelas de espessura média (não muito grossas, mas também não muito finas para que se note a cebola) e metade dos alhos laminados. Junte os tomates pelados e desfeitos em pedaços. Tempere de sal e coloque a cataplana ao lume para confecionar a cebolada em lume médio/alto. Este preparado deve ser feito antes de serem adicionados os peixes e mariscos porque estes cozinham muito rapidamente, não devendo ficar ao lume mais do que poucos minutos para não ficarem secos.
  2. Deixe cozinhar com a cataplana fechada e verifique o estado da cebolada ao fim de 10 a 15 minutos. Se estiver a ficar seca, regue com um pouco de vinho branco e baixe o lume. Se achar que o molho está a ficar “aguado”, deixe a cataplana aberta por uns minutos para que seque um pouco.
  3. Neste momento junte um ramo de cheiro com salsa e coentros frescos. Junte um pouco de vinho branco, que não serve apenas para criar molho, mas também para dar sabor. Deixe a cebolada apurar um pouco mais e, quando a cebola estiver cozinhada, junte os pedaços do tamboril. Tempere de sal e pimenta, junte os restantes alhos laminados por cima do peixe a pimenta da terra ou uma malagueta “comum” para quem gostar.
  4. Deixe o peixe cozinhar 7 minutos e, ao fim desse tempo, junte os camarões e os mexilhões depois de bem lavados. Deixe cozinhar mais 3 minutos. Desligue o lume, retire o ramo de ervas frescas, polvilhe tudo com coentros picados na altura e sirva com batata cozida ou frita. Se servir com batata doce também fica delicioso!

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