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Camarão à Bráz com Alho Francês e Delícias do Mar

Ingredientes:   300 g de miolo de camarão 400 g de batata palha 1 alho francês 6 ovos 8 delícias do mar desfiadas 2 cebolas 3 dentes de alho Salsa Azeite Sal e pimenta q.b.   Preparação:   Piquei os dente de alho, as cebolas em meias luas finas, e […]

Panquecas de Aveia e Banana

    Ingredientes: (para 4 panquecas)   2 Ovos  1 Banana pequena 2 Colheres de sopa de aveia   Preparação:   1. Coloque todos os ingredientes no copo da varinha mágica e triture completamente.  2. Unte ligeiramente uma frigideira e leve ao lume. Quando estiver quente, coloque umas colheres de […]

Semifrio de Framboesa Light

Ingredientes:   Base: 200 g de bolachas 100 g de margarina derretida Recheio: 400 g de framboesas 1 lata de leite condensado magro (395g) 500 g de requeijão light 200 ml de leite magro 1 colher (sobremesa) de aroma de baunilha 10 folhas de gelatina incolor   Preparação:   Base […]

Frango Assado Light

Ingredientes: 1 frango 1 limão grande (raspas e sumo) 1/2 chávena de ervas aromáticas frescas (tomilho limão, alecrim, salvia, oregãos) 1 malagueta pequena 1/2 chávena de vinho branco Sal q.b 5 dentes de alho Um fio de azeite Preparação:   Numa taça coloque as raspas e o sumo do limão, […]