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Tag: Saúde

O poder do Alecrim- Benefícios para o Corpo e Mente

O poder do alecrim Bom para o corpo – Entre as grandes vantagens de se aproveitar o poder do alecrim, há os benefícios notórios para o corpo. Entre chás e temperos, ele pode-se combinar com diversos sabores diferentes. Beneficia a circulação sanguínea e faz com que o sangue passe com mais […]

Physalis… a Fruta que Faz Milagres pela Nossa Saúde

Conhecida pela fruta “mágica” pode cultivar-se num vaso na sua varanda! Com apenas 53 calorias por 100 gramas, a physalis contribui para melhorar vários aspetos do organismo. Rica em fósforo, ferro, carotenoides e flavonoides os benefícios desta fruta exótica vão desde fortalecer o sistema imunitário a auxiliar no processo de […]