Receita Portuguesa Autêntica

Bacalhau com Broa de Milho e Espinafres

Um prato reconfortante e tradicional, onde a textura rústica da broa de milho se une à suavidade do bacalhau e à frescura dos espinafres, tudo gratinado para um sabor inesquecível.

Bacalhau com Broa de Milho e Espinafres
Preparação25 min
Cozedura🔥 25 min
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Numa frigideira grande, aqueça metade do azeite e refogue a cebola até ficar translúcida.

  3. 3

    Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto, sem deixar queimar.

  4. 4

    Junte os espinafres à frigideira e cozinhe até murcharem. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Retire e reserve.

  5. 5

    Na mesma frigideira, adicione o restante azeite e doure ligeiramente as postas de bacalhau de ambos os lados. Retire e reserve.

  6. 6

    Numa taça, misture a broa esfarelada com os pinhões (se usar). Junte os espinafres refogados e o bacalhau desfiado (retire peles e espinhas).

  7. 7

    Se necessário, adicione um pouco de natas à mistura de broa e espinafres para humedecer, de forma a obter uma consistência moldável.

  8. 8

    Numa travessa de ir ao forno, disponha o bacalhau desfiado com os espinafres e cubra uniformemente com a mistura de broa de milho.

  9. 9

    Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20-25 minutos, ou até a cobertura de broa ficar dourada e crocante.

  10. 10

    Sirva quente.

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