Receita Portuguesa Autêntica

Ervilhas Estufadas com Chouriço e Ovos Escalfados

Um prato reconfortante e cheio de sabor, que combina a doçura das ervilhas com o toque picante do chouriço e a cremosidade dos ovos escalfados. Perfeito para um almoço ou jantar rápido e delicioso.

Ervilhas Estufadas com Chouriço e Ovos Escalfados
Preparação25 min
Cozedura🔥 25 min
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Se usar ervilhas frescas, ferva-as em água com sal por 2-3 minutos e escorra. Se usar congeladas, pode utilizá-las diretamente.

  2. 2

    Num tacho largo ou frigideira funda, aqueça o azeite em lume médio.

  3. 3

    Adicione a cebola picada e cozinhe até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

  4. 4

    Junte o alho picado e o chouriço em cubos. Cozinhe por mais 3-5 minutos, mexendo ocasionalmente, até o chouriço libertar o seu sabor e gordura.

  5. 5

    Adicione as ervilhas ao tacho e envolva bem nos temperos.

  6. 6

    Se desejar, regue com o vinho branco e deixe evaporar o álcool por 1-2 minutos.

  7. 7

    Tempere com sal e pimenta a gosto. Tenha cuidado com o sal, pois o chouriço já é salgado.

  8. 8

    Adicione um pouco de água (cerca de 100ml) se necessário para criar um molho ligeiro. Tape o tacho e cozinhe em lume brando por cerca de 10-15 minutos, ou até as ervilhas estarem tenras e o molho ligeiramente espesso.

  9. 9

    Enquanto as ervilhas cozinham, prepare os ovos escalfados.

  10. 10

    Noutro tacho, aqueça água com uma pitada de sal e um fio de vinagre (ajuda a manter a forma do ovo). Quando a água começar a querer ferver (pequenas bolhas no fundo), baixe o lume para manter um leve murmurar.

  11. 11

    Com cuidado, parta um ovo para uma chávena pequena e deslize-o suavemente para dentro da água.

  12. 12

    Repita com os restantes ovos, sem encher demasiado o tacho.

  13. 13

    Cozinhe os ovos por cerca de 3-4 minutos, dependendo do ponto de cozedura da clara desejado. A gema deve ficar líquida.

  14. 14

    Com uma escumadeira, retire cuidadosamente os ovos da água e coloque-os sobre papel de cozinha absorvente para remover o excesso de água.

  15. 15

    Sirva as ervilhas estufadas quentes, colocando um ovo escalfado por cima de cada porção.

  16. 16

    Guarneça com folhas de hortelã fresca, se desejar, e sirva imediatamente.

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