Receita Tradicional

Espetadas de Pota no Forno à Portuguesa

Uma receita tradicional portuguesa, onde a pota tenra é marinada em temperos vibrantes e assada no forno até ficar macia e cheia de sabor. Perfeito para um almoço ou jantar delicioso e fácil.

Espetadas de Pota no Forno à Portuguesa
Preparação20 min + 2 horas de refrigeração
Cozedura25 min
Porções4 pessoas

Preparação

  1. 1

    Comece por cortar a pota limpa em cubos de tamanho uniforme e coloque-os numa taça grande.

  2. 2

    Numa outra taça, misture o azeite, o sumo de limão, os alhos picados, o pimentão doce, os cominhos, a pimenta preta e o sal.

  3. 3

    Verta esta marinada sobre a pota, adicione as folhas de louro e misture bem para que todos os pedaços de pota fiquem cobertos.

  4. 4

    Tape a taça com película aderente e leve ao frigorífico por, pelo menos, 2 horas (idealmente durante a noite) para que a pota absorva bem os temperos.

  5. 5

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  6. 6

    Se estiver a usar cebola e pimentos, corte-os em pedaços de tamanho semelhante aos cubos de pota.

  7. 7

    Retire a pota do frigorífico. Molde os pedaços de pota nos palitos para espetos, alternando com os pedaços de cebola e pimento, se desejar.

  8. 8

    Disponha os espetos numa assadeira.

  9. 9

    Regue tudo com um fio de azeite e a marinada restante.

  10. 10

    Leve ao forno por cerca de 20-25 minutos, ou até a pota estar cozida e ligeiramente dourada nas pontas. Vire os espetos a meio da cozedura para dourarem uniformemente.

  11. 11

    Sirva quente, acompanhado de batatas cozidas, arroz branco ou uma salada fresca.

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