Receita Portuguesa Autêntica

Filetes de Linguado com Alho Francês

Delicados filetes de linguado salteados e envolvidos num cremoso molho de alho francês, um prato leve e saboroso, perfeito para uma refeição especial ou um almoço rápido e elegante. Sirva quente e desfrute do sabor autêntico de Portugal.

Filetes de Linguado com Alho Francês
Preparação15 min
Cozedura🔥 25 min
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Lave bem os alhos franceses e corte-os em rodelas finas.

  2. 2

    Tempere os filetes de linguado com sal e pimenta.

  3. 3

    Numa frigideira grande, aqueça o azeite e metade da manteiga em lume médio-alto.

  4. 4

    Doure os filetes de linguado por cerca de 2-3 minutos de cada lado, até estarem cozidos mas tenros. Retire os filetes da frigideira e reserve num prato aquecido.

  5. 5

    Na mesma frigideira, adicione o restante da manteiga.

  6. 6

    Junte os alhos franceses fatiados e os dentes de alho picados. Refogue em lume médio- baixo por cerca de 8-10 minutos, mexendo frequentemente, até os alhos franceses estarem macios e translúcidos.

  7. 7

    Suba o lume para médio-alto e adicione o vinho branco. Deixe cozinhar por 2-3 minutos para que o álcool evapore.

  8. 8

    Adicione as natas frescas e o sumo de limão. Mexa bem e tempere com sal e pimenta a gosto.

  9. 9

    Deixe o molho apurar em lume brando por cerca de 5 minutos, até engrossar ligeiramente.

  10. 10

    Retorne os filetes de linguado para a frigideira com o molho. Regue os filetes com o molho e aqueça por mais 1-2 minutos, sem deixar ferver.

  11. 11

    Sirva os filetes de linguado imediatamente, regados com o molho de alho francês. Guarneça com salsa fresca picada, se desejar.

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