Receita Portuguesa Autêntica

Jardineira à Portuguesa

Um guisado reconfortante e cheio de sabor, com carne tenra e uma variedade de legumes frescos, cozinhados lentamente para realçar os seus aromas tradicionais portugueses.

Jardineira à Portuguesa
Preparação25 min
Cozedura🔥 2 horas
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Tempere a carne de vaca com sal e pimenta.

  2. 2

    Num tacho grande ou panela de ferro, aqueça o azeite em lume médio-alto. Doure os cubos de carne por todos os lados. Retire a carne e reserve.

  3. 3

    Na mesma panela, adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Junte os alhos picados e cozinhe por mais 1 minuto, até libertarem o aroma.

  4. 4

    Se usar vinho tinto, adicione-o agora e deixe ferver por 2-3 minutos, raspando o fundo da panela para soltar os suculentos.

  5. 5

    Volte a colocar a carne na panela. Adicione as cenouras, as batatas, os pimentos (vermelho e verde), a folha de louro e o caldo de carne ou água. O líquido deve cobrir a carne e os legumes.

  6. 6

    Tempere com sal e pimenta a gosto. Se necessário, adicione mais líquido.

  7. 7

    Leve o guisado a ferver, depois reduza o lume para o mínimo, tape a panela e deixe cozinhar lentamente por cerca de 1h30 a 2 horas, ou até a carne estar muito tenra.

  8. 8

    Nos últimos 15 minutos de cozedura, adicione as ervilhas.

  9. 9

    Prove e ajuste os temperos, se necessário. Retire a folha de louro.

  10. 10

    Sirva a Jardineira bem quente, guarnecida com salsa fresca picada.

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