Receita Portuguesa Autêntica

Mão de Vaca com Grão

Um prato robusto e reconfortante da cozinha tradicional portuguesa, onde a mão de vaca cozida lentamente se une à riqueza do grão-de-bico e a um refogado aromático. Perfeito para dias frios.

Mão de Vaca com Grão
Preparação20 min (mais tempo de demolhar)
Cozedura🔥 2.5 - 3 horas
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Comece por demolhar o grão-de-bico em água fria durante a noite (ou pelo menos 8 horas).

  2. 2

    No dia seguinte, escorra o grão e lave-o.

  3. 3

    Lave muito bem a mão de vaca. Se tiver pêlos, pode chamuscá-la ligeiramente sobre uma chama para os remover.

  4. 4

    Numa panela grande, coloque a mão de vaca, o grão-de-bico escorrido, a cebola picada, os alhos picados, a folha de louro, o ramo de salsa e o chouriço (se usar).

  5. 5

    Cobre tudo com água fria. Tempere com sal e pimenta preta moída.

  6. 6

    Leve a panela ao lume e, quando começar a ferver, reduza o lume para o mínimo. Tape a panela.

  7. 7

    Deixe cozinhar lentamente durante cerca de 2 a 3 horas, ou até a mão de vaca e o grão estarem bem macios. Verifique a água durante a cozedura e adicione mais, se necessário, para manter os ingredientes submersos.

  8. 8

    Se a mão de vaca não tiver gordura suficiente, pode adicionar a banha de porco ou o azeite no início da cozedura.

  9. 9

    Quando tudo estiver cozido e macio, retire a mão de vaca, o ramo de salsa e o chouriço (desfie-o e retire a pele se desejar).

  10. 10

    Retire a folha de louro.

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    Com uma varinha mágica ou um garfo, pode esmagar um pouco do grão contra a parede da panela para engrossar o caldo, se desejar um guisado mais cremoso.

  12. 12

    Volte a colocar a mão de vaca desfiada (ou em pedaços) e o chouriço desfiado no guisado. Mexa.

  13. 13

    Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.

  14. 14

    Sirva quente, bem humedecido com o caldo. Pode acompanhar com pão rústico.

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