Receita Portuguesa Autêntica

Migas de Espargos Bravos

Um prato reconfortante e saboroso, onde a simplicidade dos espargos selvagens se une à textura rústica das migas de pão, enriquecido com o sabor do alho e do azeite da nossa terra.

Migas de Espargos Bravos
Preparação20 min
Cozedura🔥 25 min
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Comece por lavar bem os espargos bravos e retire a parte mais dura do talo. Se os espargos forem muito grossos, pode cortá-los em pedaços.

  2. 2

    Cozinhe os espargos em água a ferver com sal por cerca de 3-5 minutos, dependendo da espessura, até ficarem al dente. Escorra e reserve. Guarde um pouco da água da cozedura.

  3. 3

    Corte o pão em cubos ou lascas grosseiras.

  4. 4

    Descasque e pique finamente os dentes de alho.

  5. 5

    Numa frigideira grande, aqueça o azeite em lume médio-baixo. Adicione o alho picado e refogue até ficar ligeiramente dourado, sem deixar queimar.

  6. 6

    Adicione o pão à frigideira com o alho e o azeite. Vá mexendo e envolvendo o pão no azeite e alho. Se o pão parecer muito seco, pode adicionar um pouco da água da cozedura dos espargos ou um fio extra de azeite.

  7. 7

    Continue a cozinhar o pão, mexendo frequentemente, até ficar dourado e com uma textura crocante mas macia por dentro (as migas não devem ficar secas). Tempere com sal e pimenta.

  8. 8

    Junte os espargos cozidos à frigideira com o pão. Mexa delicadamente para envolver tudo.

  9. 9

    Abra um espaço no centro da frigideira e parta os dois ovos. Tempere os ovos com um pouco de sal e pimenta. Deixe cozinhar um pouco antes de os misturar gentilmente com as migas e os espargos, até ficarem cremosos.

  10. 10

    Sirva imediatamente. Se gostar, pode regar com um fio de azeite ou umas gotas de vinagre tinto no momento de servir.

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