Receita Portuguesa Autêntica

Filhos da Proença (Uma Delícia Natalícia)

Uma iguaria doce e tradicional, perfeita para a época natalícia. Estes 'filhos' são pequenas e saborosas broas de milho e amêndoa, cobertas com calda de açúcar, que nos transportam diretamente para as memórias de infância e para a mesa de Natal em família.

Filhos da Proença (Uma Delícia Natalícia)
Preparação30 min
Cozedura🔥 20 min
Dose👥 Cerca de 25-30 unidades

Modo de Preparação

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C e forre um tabuleiro com papel vegetal.

  2. 2

    Numa tigela grande, misture o fubá, a amêndoa moída, o açúcar, a canela e o sal.

  3. 3

    Adicione a manteiga amolecida e os ovos. Misture bem até obter uma massa homogénea.

  4. 4

    Incorpore as raspas de limão.

  5. 5

    Com as mãos ligeiramente untadas, forme pequenas bolinhas de massa (aproximadamente 2-3 cm de diâmetro).

  6. 6

    Disponha as bolinhas no tabuleiro preparado, deixando algum espaço entre elas.

  7. 7

    Leve ao forno por cerca de 15-20 minutos, ou até ficarem ligeiramente douradas e cozidas.

  8. 8

    Enquanto os 'filhos' cozem, prepare a calda: leve ao lume uma panela com o açúcar, a água e o sumo de limão.

  9. 9

    Deixe ferver sem mexer até atingir o ponto de fio, formando uma calda clara.

  10. 10

    Retire os 'filhos' do forno e deixe arrefecer ligeiramente no tabuleiro.

  11. 11

    Com cuidado, passe cada 'filho' pela calda quente, garantindo que ficam bem cobertos.

  12. 12

    Coloque os 'filhos' cobertos por calda num prato ou travessa e deixe arrefecer completamente antes de servir.

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