Receita Portuguesa Autêntica

Sardinha Assada na Brasa

A clássica e saborosa sardinha assada na brasa, um ícone da gastronomia portuguesa, perfeita para ser saboreada em refeições leves e cheias de sabor à beira-mar ou em qualquer churrasco.

Sardinha Assada na Brasa
Preparação15 min
Cozedura🔥 10 min
Dose👥 4 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Lave as sardinhas em água corrente fria e seque-as cuidadosamente com papel de cozinha.

  2. 2

    Tempere as sardinhas abundantemente com sal grosso por dentro e por fora. O sal grosso ajuda a formar uma crosta que protege a carne e confere sabor.

  3. 3

    Prepare a brasa. Utilize carvão vegetal e espere até que as brasas estejam bem quentes e sem chama viva, formando uma cama de brasas incandescêntes.

  4. 4

    Coloque as sardinhas numa grelha, com a barriga para cima. Disponha a grelha sobre a brasa, a uma distância que permita assar sem queimar rapidamente.

  5. 5

    Asse as sardinhas por cerca de 3-5 minutos de cada lado. O tempo exato dependerá da intensidade da brasa e do tamanho das sardinhas. Devem ficar cozidas, mas ainda suculentas por dentro, com a pele crocante.

  6. 6

    Vire as sardinhas com cuidado para garantir que cozinham uniformemente.

  7. 7

    Retire as sardinhas da grelha assim que estiverem prontas.

  8. 8

    Sirva imediatamente, quentes, tradicionalmente acompanhadas de batatas cozidas com pele e salpicadas com azeite ou uma fresca salada de pimentos assados. Pode regar com um fio de azeite extra virgem se desejar.

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