Receita Portuguesa Autêntica

Sopa de Feijão Vermelho e Couve

Uma sopa reconfortante e nutritiva, perfeita para os dias mais frescos. Com o sabor rico do feijão vermelho e a textura leve da couve, é um clássico da cozinha portuguesa.

Preparação20 min (mais tempo de demolhar)
Cozedura🔥 1.5 horas
Dose👥 4-6 pessoas

Modo de Preparação

  1. 1

    Deixe o feijão vermelho de molho em água fria por pelo menos 8 horas ou durante a noite.

  2. 2

    Escorra o feijão e coloque-o numa panela grande com água fresca suficiente para cobrir. Adicione a folha de louro.

  3. 3

    Leve a panela ao lume e, assim que ferver, reduza o lume e cozinhe em lume brando até o feijão estar macio (cerca de 1 a 1.5 horas, dependendo do feijão). Retire a folha de louro.

  4. 4

    Enquanto o feijão cozinha, aqueça o azeite numa frigideira em lume médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.

  5. 5

    Junte os alhos picados e refogue por mais 1 minuto, até libertarem o aroma.

  6. 6

    Se estiver a usar linguiça ou chouriço, adicione-a à frigideira com a cebola e o alho e frite por alguns minutos até dourar. Retire a linguiça/chouriço e reserve.

  7. 7

    Adicione a couve cortada em juliana à mesma frigideira e refogue por 5-7 minutos, até ficar murcha mas ainda ligeiramente crocante.

  8. 8

    Retire cerca de 1/3 do feijão cozido da panela e reserve-o.

  9. 9

    Use uma varinha mágica para triturar o feijão restante na panela até obter uma sopa cremosa. Se preferir uma sopa mais rala, adicione mais água quente.

  10. 10

    Adicione a couve refogada à panela com o feijão triturado. Se desejar, adicione o cubo de caldo.

  11. 11

    Se utilizou linguiça/chouriço, corte-a em rodelas e adicione-a à sopa. Se guardou feijão inteiro, adicione-o agora também.

  12. 12

    Tempere com sal e pimenta preta a gosto. Deixe a sopa cozinhar em lume brando por mais 10-15 minutos, para os sabores se fundirem.

  13. 13

    Sirva quente, regada com um fio de azeite fresco, se desejar.

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